Вода не прощает ошибок

Подробности

Опубликовано 24.06.2026 11:27

Просмотров: 266

Ежегодно в России происходят тысячи несчастных случаев на воде, многие из которых заканчиваются гибелью людей. Основные причины трагедий – купание в запрещенных местах, отсутствие контроля за детьми и несоблюдение элементарных правил.

Предлагаем базовые правила при отдыхе на воде:

Что нельзя делать при купании в водоеме?

- Заплывать за границы зоны купания;
- подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам;
- нырять глубоко и долго находиться под водой, а также в холодной воде;
- прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и других неприспособленных для этих целей сооружений;
- резко нырять в воду после длительного пребывания на солнце (необходимо постепенно погружаться в воду во избежание спазма сосудов).

Какие правила купания стоит соблюдать детям и подросткам:

- Не ходить на водоемы без разрешения взрослых;
- не заходить в воду с сильным течением или при наличии волн;
- купаться на голодный желудок или сразу после еды;
- подавать крики ложной тревоги;
- не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде;
- не плавать на самодельных плавательных средствах, бревнах, автомобильных шинах, листах пенопласта и т.п.

Основное правило – избегать купания в незнакомых местах, не оборудованных специально для этой цели!

Что должны помнить родители при отдыхе с детьми на водоеме:

- Выбирать для купания с детьми тихое, неглубокое место с пологим и чистым дном;
- на отдыхе с детьми не стоит употреблять алкогольные напитки, так как они притупляют внимание и реакцию на происходящее;
- не допускать детей к водоемам без взрослых и не оставлять их без внимания даже на непродолжительное время;
- не оставлять маленьких детей под присмотром более старших братьев и сестер либо престарелых родственников.

Что еще важно помнить родителям:

- Отплывая на глубину, не брать с собой ребенка на надувном матрасе, круге и т.п. без спасательного жилета;
- не разрешать детям во время купания спрыгивать в воду и нырять с перил, ограждения или с берега;
- решительно пресекать шалости детей на воде.

Ребенок может скрыться под водой очень быстро – достаточно отвлечься на несколько минут.

Когда и где купаться лучше всего?

Основные рекомендации:
- Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет без опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха 20-25 градусов.
- На официально пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку там несут дежурство спасатели и медицинские работники.
- Перед выходом на воду необходимо проверить исправность лодки и наличие спасательных средств.
- Не стоит купаться в водоемах, в которые заходят животные. Это признак воды, непригодной для купания человека.

Что делать в сложных ситуациях

- Если устал плыть, отдохни, перевернувшись на спину и расслабившись, или прими позу «поплавка» (свернувшись калачиком и периодически дыша).
- При попадании в течение не плыви против него — это отнимет силы. Плыви по течению, постепенно смещаясь в сторону, пока не окажешься вне его влияния, затем направляйся к берегу.
- В водовороте набери воздуха, нырни и греби в сторону от воронки — так ты сможешь выбраться.
- При судороге постарайся выйти из воды. Если это невозможно, смени стиль плавания, выпрями ногу и потяни стопу на себя.
- Если потерял ориентацию под водой, выпусти немного воздуха — пузырьки покажут направление наверх.

Если ты стал свидетелем происшествия на воде

- Немедленно вызови спасателей по номеру 112 или 101.
- Брось тонущему человеку спасательный круг, верёвку или любой плавучий предмет.
- Приступай к спасению только при уверенности в своих силах и наличии навыков.
- К тонущему человеку всегда следует подплывать сзади, а также не стоит протягивать руку — это опасно. Просто дай ему возможность одной рукой зацепиться за твоё плечо. Его рука должна быть полностью вытянута. Если ты чувствуешь себя в силах, разговаривай с пострадавшим — этим ты сможешь его успокоить.

Только внимательность, осторожность и четкое знание основных правил помогут сохранить здоровье и жизнь!

НИЦ Мониторинга и профилактики.