Бу санда 

Газетага язылу 

Календарь 

Декабрь 2025
Дш Сш Чш Пш Җом Шм Якш
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4

Социаль челтәрләр 

vkodteleico

Электрон почта 

Мөрәҗәгать итү һәм котлаулар бирү өчен электрон адрес:
janartat@inbox.ru,
телефон:
8 (3452) 69-57-60.

Как доехать до нас 

Добраться до нас можно на автобусах:
6, 32, 34, 37, 48,  51, 65, 69, 77, 78, 135к, 135м
(остановка «Автоколонна №-1228», «Школа №-39»)

Тюмень, ул. Шишкова, 6, 2 этаж, Тюменский издательский дом

Яндекс. Карта

Рекомендации при обморожении и переохлаждении

последние и лучшие новости искусства в мире

Охлаждение

Некоторые рекомендации при переохлаждении:
- Устранить воздействие холода: вытащить человека из снега, холодной воды, продуваемого пространства, поднять с промерзшей поверхности.
- Согреть пострадавшего: надеть сухую одежду, головной убор, укутать тёплым одеялом или спальным мешком. В первую очередь нужно согреть туловище и голову, затем руки и ноги.
- Дать горячее питьё.
- При тяжёлых состояниях (потере сознания или понижении температуры тела до 29–30 °C) вызвать скорую помощь и доставить пострадавшего в больницу.

Чего нельзя делать:
- предлагать пострадавшему алкоголь;
- погружать в горячую ванну или перемещать в баню (при быстром внешнем нагреве поражённые участки не получат достаточно кислорода из крови);
- растирать и массировать тело (согревание должно идти от центра к периферии, а не наоборот).

Обморожение

Некоторые рекомендации при обморожении:
- При первых признаках обморожения пострадавшего необходимо ввести в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки.
- Охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками или дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.
- При признаках глубокого обморожения следует ограничиться наложением на поражённую поверхность теплоизолирующей повязки.
- Поражённым конечностям придают состояние покоя, накладывая и прибинтовывая их поверх повязки.
- Дают горячее питьё и горячую пищу.

Качественная укладка линолеума или как сделать правильно прикатку линолиума

Служба по контракту 

5-30-26

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbeac9 #eef8239 #241013141836