Мөрәҗәгать итү һәм котлаулар бирү өчен электрон адрес:
janartat@inbox.ru,
телефон:
8 (3452) 69-57-60.
Добраться до нас можно на автобусах маршрута:
6, 32, 34, 37, 48, 51, 65, 69, 77, 78, 135к, 135м
(остановка «Автоколонна №-1228», «Школа №-39»)
ул. Шишкова, 6, 2 этаж
Күп кенә хатын-кызларны аяктагы кан тамырларының йолдызчык яки челтәр рәвешендә кабарып торуы борчуга сала. Гүзәл затлар, беренче чиратта тышкы кыяфәт турында кайгыртып, бүрткән, шешмәкләнгән кан тамырларын косметик ысул ярдәмендә яшерергә тырыша. Шулай җиңел генә котылып була, дип уйлыйлар. Чынлыкта исә, варикоз – бик җитди авыру һәм аны кичекмәстән дәвалый башларга кирәк.
Кан тамырларының варикозлы киңәюе дип, тамырларның диаметры зураю сәбәпле барлыкка килә торган хроник чирне атыйлар. Авыруның җитдилеген статистика мәгълүматлары да дәлилли: бүген дөньядагы халыкның 20-40...
(Визаңист киңәшләре)
Кунакка барырга яисә, кунак каршыларга санаулы минутлар калып бара, ә сез үзегез турында онытып җибәргәнсез... Бу күп кенә хатын-кызларга хас нәрсә. Әмма бәйрәмнәрдә матур һәм бөтенләй дә талчыкмаган кыяфәттә күренәсе килә бит!
Визажист Мәрьям ГАЛӘВИЕВА киңәшләре сезгә ярдәмгә килер.
1. Иң беренче чистарткыч күбек яки сабын белән битегезне юып, чиста тирегә – тоник, иренегезгә гигиена иннеге сөртеп куегыз. Тоник булмаса, кайнаган суны катырып ясаган боз шакмаклары белән битне сөртеп алырга мөмкин.
2. Битегезгә база, ул булмаса, бик тыгыз һәм «авыр» булмаган...
Рак күзәнәкләрен ач тотып үтереп була. Колорадо университеты галимнәре яман шеш күзәнәкләренең иң көчсез ягын тапкан. Аларны баллы ризыктан мәхрүм итәргә кирәк, диләр.
Организмның сәламәт һәм яман шештән зарарланган күзәнәкләре бер-берсеннән аерыла. Рак күзәнәкләре тиз үсә, моның өчен аңа туктаусыз глюкоза (шикәр) кирәк. Глюкозаны яман шеш күзәнәкләре сәламәт күзәнәкләрдән йөзләгән тапкыр артыграк куллана. Өстәмә туклану чыганагыннан мәхрүм итеп, яман шешне көчсезләндереп, үсешен туктатып була, ди галимнәр. Хәзер бу өлкәдә җитди тикшеренүләр бара.
“Ирек мәйданы”.
Өлкәбезнең Ялутор районының Бумаер авылында гомер итүче әтиебез, бабаебыз Миңнеәхмәт Хуҗиәхмәт улы Исхаковка 12 февральдә 65 яшь тула. Киң күңелле, дини, хезмәт сөючән - әлеге матур сыйфатлар барысы да аның турында.
Аның хезмәт юлы туган җирендә колхозда үтте, читкә китеп бәхет эзләү аның уена да кермәде. Гел әти-әнисенә, туганнарына ярдәм итү турында кайгыртты. Яраткан хезмәтен күңел биреп башкарганга, һәрвакыт Мактау кәгазьләре, диплом, бүләкләр алып торды. Районда да Мактау тактасыннан төшмәде, әле дә хөрмәт итәләр үзен. Өйдә тыныч, уңайлы булса, хатының, балаларың ярдәм итеп торсалар...
(Ахыры. Башы 2014 елның 5нче, 9нчы, 44нче, 45нче, 2015 елның 36нчы, 2016 елның 6нчы, 48нче, 2017 елның 13 саннарында).
Якташларыбызның үтенече буенча “Әтиемнең зәңгәр тышлы дәфтәреннән” исемле истәлекләр циклыннан соңгы язманы бастырабыз. “Без ул чорда яшәмәгән, аны кинофильмнардан карап, китаплардан укып кына беләбез. Шамил Фәхретдиновның истәлекләреннән тагын өзекләр калмадымы, бигрәк кызыклы”, - дип яшьләрнең мөрәҗәгать итүләре шатландырды, гаҗәпләндерде. Шамил Сафарбәк улының соңгы истәлекләреннән – армиядә хезмәт иткән елларын тәкъдим итәбез.
“1957 елның октябрендә армиягә...
Тышта 30 градус салкын булуга карамастан, “ГАЗель” машинасында җылы иде. “Гаилә” балигъ булмаганнар өчен региональ социаль-реабилитация үзәге” - Төмән өлкәсе халкына социаль хезмәт күрсәтү һәм өстәмә белем бирү автоном учреждениесе филиалының “Борки” (элекке балалар йорты) гаилә һәм балаларны реабилитацияләү социаль йорты җитәкчесе педагогия фәннәре кандидаты Наил Вазыйх улы Гибадуллин өлкә татарлары Конгрессының мәдәният департаменты җитәкчесе Вәлимә Сәгыйть кызы Ташкалова белән безне Боркига алып барды. 37 чакрымлык юлны ничек үтүебез сизелми дә калды. Максатыбыз җитәкченең эше...
23 апрель, 1943 ел.
“Хат башы, язың каршы.
Кадерле вә хөрмәтле туган илемдә яшәп торучы әти-әниемә Кызыл армия сафында хезмәт итеп торучы улыгыз Сәетчәгфәрдән сагынып-сагынып, бер күрергә зар булып сәлам. Һәм дә шулай ук Мәҗит энемә, Закир дустыма сагынып зур сәлам, Басилә апама, Хәсән әкәм белән Хәбибҗамал апама, Мөхәрәм апаның өй эченә зур сәлам, Әмин тәтәмә, башка туганнарга, күрше-кунакларга, дусларыма бик күп сәлам, Биктимер дусның өй эченә сәлам, шуның белән дәвам. Инде минең хәлгә килгәндә сау-сәламәт, үзегез күргәндәй.
Мин илдән чыкканнан апрельнең егерме өченәчә - күргән...
Тубыл районының Ворогушино мәктәбендә балалар иҗаты бәйрәме үтте. “Кышкы моңнар” исеме астында үткәрелгән бу чараның максаты - яшь буында туган илгә, табигатенә, туган телгә мәхәббәт хисләре тәрбияләү, милли гореф-гадәтләрне, мәдәниятне үстерү һәм саклап калу өстендә даими эш алып бару. Бәйрәмчә бизәлгән зал районның 11 мәктәбеннән җыелган 80ләгән сәләтле балалар белән тулы иде. Монда Ворогушино, Абалак, Вәчир, Лаемтамак, Хуҗайлан, Полуян, Сетово, Хмелево, Түбән Әремзән, Күкрәнде һәм Санниково мәктәпләренең яшь талантлары 4 номинация - вокал, нәфис сүз остасы, инша язу һәм рәсем, сынлы...
Кыш көне машина тәрәзәсен юдыру өчен махсус катмый торган сыеклык сатып алырга кирәк. Ә менә аның нинди төрен сайларга? Аларның барысын да спирт һәм су тәшкил итә, беренчесенең никадәр күләмдә булуына карап, аның ничә градуска хәтле катмавы билгеләнә. Спиртның кайсы төрен куллану да бик мөһим.
Метанол (метил спирты) кулланылган очракта, аның пары кеше организмына начар йогынты ясарга, күз күремен начарайтырга мөмкин. Бик салкын көннәрдә ул тәрәзә чистарткыч белән пычракны җәя генә, чистартмый, нәтиҗәсе аз.
Этанол — иң оптималь вариант. Әмма бәясе кыйммәт, машина йөртүчеләр андый...
Тубыл татар педучилищесына 1952нче елда Төмән өлкәсенең төрле төбәкләреннән укытучылык һөнәрен алырга килгән кызлар-егетләр арасында 1934нче елда туганнардан алып 1939-1940нчы елда туганнары да бар иде. Иң әһәмиятлесе – күпсанлы ир малайларның күп булуы иде. Менә хәзер “А, Б” классларында укыган группадагы иң яшьләрнең яисә группа төпчекләренең дә 80 еллык юбилейлары килеп җитте. Байтаклары фанидан ахирәткә күчкәннәр, урыннары җәннәттә булсын. Очрашу кичәләрендә аларны да искә алып догалар укытабыз. Күпләрнең хәтер сандыклары савыккан, белмәмешкә салынып куялар. Ышаныч бары тик миңа гына имеш, мин бит аларның группа комсоргы...
26 ноябрь көнне Җәгъфәр Әбүзәр улы Касыймовның 65 яше тулу уңаеннан, иҗади кичәсендә катнашырга, аны котлап рәхмәт сүзләре җиткерергә миңа да насыйп булды. Төмәннең “Төзүче” милләтләр мәдәниятләре сарае халык белән шыгрым тулган иде ул кичне. Шәһәр һәм ул тирәдәге авыл халкы татарның уңган-булган, талантлы, көр, киң күңелле һәм олы йөрәкле шәхесен – Җәгъфәрне котларга, ул оештырган “Пышны” ансамбленең чыгышын карарга дип килгәннәр.
4 сәгатькә якын барган кичәдә Җәгъфәргә 1 генә минутка да сәхнәдән китәргә туры килмәде, халык дәррәү килеп сәхнәдәге чыгышларны алкышларга, чәчәкләргә...
Бу сүзләрне Аслана татар мәдәният үзәге хезмәткәрләренә багышлап язарга утырдым. Ике ел рәттән үзебезнең авылдан 25 чакрым ераклыкта булган кунакчыл дин кардәшләремдә Мәүлет бәйрәмендә булырга туры килде. Ул Ялутор районы һәм шәһәрнең имамы Яңа Атьял авылында туып-үсеп, шул шәһәрдә имам вазифасын үтәүче Раил хәзрәт Мәхмүтовның тәкъдиме белән үткәрелде. Бәйрәмне татар мәдәният үзәге җитәкчесе Илһам Хөснетдинов һәм аның белән дус-тату яшәүче хезмәткәрләре, Аслана мәчете имамы Рәүфәт Аллаяров әзерләгәннәр.
Килгән кунаклар иң беренче мәчеткә кереп, Аллаһы ризалыгын сорап, садакалар...
Дәресләргә, консультация, түгәрәк, отчетларга һәм башкаларга әзерләнеп бернигә дә вакыт калмый шикелле. Ә менә Укытучы көне – аеруча үзенчәлекле бәйрәм. Бу көнне укучылар дәресләр үткәрәләр, бәйрәм телетапшыруын әзерлиләр, класстан тыш чараларны алып баралар. Авыл мәдәният йорты педагоглар өчен сюрприз әзерләгән. Программада концерт, уеннар, биюләр, караокега һәм теләгән җырларны башкару бар иде. Бәйрәм өстәле дә әзерләгәннәр. Тәрбиячеләр һәм укытучылар клубтан күрсәткән хөрмәтләренә һәм күңелле үткән чарага бик канәгать калып кайтып киттеләр. Барысы да оештыручылар – Вилдан һәм Шаһинур...
Кышка керергә санаулы гына көннәр калды. Кар булмаса да, күңел белән без инде күптән кышта. Карлы-буранлы көннәргә әзерләнәбез.
Кайсы гына хатын-кыз күз явын алырлык тун турында хыялланмый икән?! Бүген бик күпләр чәшке (норка) тунга өстенлек бирә. Сәүдә нокталарыннан аны төрле бәягә сатып алырга мөмкин. Тик кайберләре карап торышка гына матур. Араларында чәшке тиресеннән тегелмәгәннәре дә бар. Аны аера белергә кирәк.
Ниндиен алырга?
Өстегезгә кышкы кием сатып алганчы, иң башта аны кая, нинди максатларга киясен уйлагыз...
Күптән түгел Түбән Тәүдедә район күләмендә зурлар арасында “Хезмәткә һәм оборонага әзер бул – бер ил, бер команда!“ исемле фестиваль уздырылды. “Хезмәткә һәм оборонага әзер бул!” (ГТО) комплексы сынауларының мәҗбүри һәм өстәмә төрләрен үтәүдә җиңүчеләр очко суммасы буенча билгеләнде.
Без үз яшь төркемендә алтын медальгә лаек булган милләттәшебез – дүрт бала анасы Киндерле кызы Диана Әсәдуллинадан бәйге турында сорадык.
- Фестиваль Түбән Тәүде спорт комплексында “Спорт һәм яшьләр” автоном учреждениесе тарафыннан оештырылды. Монда йөздән артык кеше катнашты. Халыкны бәйрәм...
