coronavirus2

tyumen

CIT2

Бу санда 

Подписка на газету 

Календарь 

Июль 2020
Дш Сш Чш Пш Җом Шм Якш
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2

Электронная почта 

Как доехать до нас 

Добраться до нас можно на автобусах маршрута:
6, 32, 34, 37, 48,  51, 65, 69, 77, 78, 135к, 135м
(остановка «Автоколонна №-1228», «Школа №-39»)

ул. Шишкова, 6, 2 этаж

Яндекс. Карта

Безнең беренче сайт 

Армиягә китәргә әзерләнә

26-8Ленар Түлмәтов дип әйтүгә, күпләрнең хәтеренә «Яшь буын» өлкә татар яшьләре иҗтимагый оешмасының “Яңарыш” газетасының 30 еллыгы уңаеннан оештырган концертлары төшәдер. Чынлап та, кыш көне оешма җитәкчесе Фәрид Корманов үзенең иҗади командасы белән өлкәнең бик күп татар авылларында милләттәшләребез белән очрашып, үзләренең матур чыгышларын тәкъдим иттеләр. Тырыш, табигый сәләтле, моңлы тавышлы җырчылар арасында Ленарны танымау мөмкин түгел иде. Чөнки аның тавышы татар халык җырчысы Салават Фәтхетдиновныкын хәтерләтте.

Күрәсең, Түбән Тәүде районындагы сазлыклар арасына кереп урнашкан Кыскыркүл...

Подробнее...

Белемнең иң зур өлеше яшь чакта алына

Яшьлек - Аллаһы Тәгаләнең тагын бер зур бүләге ул. Мөселман кешесенә әлеге вакытны үзеңне камилләштерү өчен кулланырга кирәк. Аның алдында торган иң зур һәм мөһим бурыч – белем эстәү. Бишектән алып – тәхеткәчә. Шуның белән бергә, кеше белемнең иң зур өлешен нәкъ менә яшь чагында ала. Чыннан да, яшьлектә Аллаһыга табыну картайгач үзенең мул җимешләрен бирә. «Лаеклы ялга чыккач табына башлармын әле», - дип әйтү дөрес түгел. Чөнки картайгач башка сәбәпләр табыла. Ничек кенә теләсәң дә, каршылыкларны җиңә алмаячаксың. Мондый сылтауларның барысы да – шайтанның хәйләсе генә. Картлык көнеңдә...

Подробнее...

Уйланырга урын бар...

Бер көнне улы әнисен кичке ашка ресторанга алып керә. Әнисе бик картайган, сәламәтлеге дә яхшыдан булмаган, күрәсең. Ашаганда кашык, чәнечкене кулыннан төшереп, өстәлдәге ап-ак җәймәне, күлмәген дә пычрата. Ресторанда утыручыларның кайберсе бу хәлгә канәгатьсезлек белдереп, ара-тирә алар якка күз төшереп куялар. Ләкин егетнең моңа исе китми, үзен бик тыныч тота. Бар игътибарын әнисенә юнәлтеп, ашатуын дәвам итә. Ашап туйгач, ул әнисен хатын-кызлар бүлмәсенә хәтле озата бара. Сабыр гына ишек янында әнисен көтеп ала да, күлмәген рәтләп, саклык белән чәчен тарый, күзлеген төзәтеп...

Подробнее...

Халык әйтсә – хак әйтер...

- Акыллы кеше шул булыр: кулындагын алдырмас, кеше саен тукталып, юк сүз тыңлап каңгырамас. Барыннан да берсе шул: бүгенге эшен таңга калдырмас.

- Яхшы белән юлдаш булсаң, җитәрсең син моратка. Яман белән юлдаш булсаң – калырсың син оятка.

- Алдый белмисең икән - алдама. Бер тапкыр ялган сөйләсәң, тугыз тапкыр дөресен сөйләсәң дә ышанмаслар.

- Ашаганда - колагың селкенсен, эшләгәндә - йөрәгең җилкенсен. Сиңа карап башкаларның батырып эшлиселәре килсен.

- Яшь һәм тәҗрибәсез кеше - беләгенә ышаныр, тәҗрибәле олы кеше - белгәненә ышаныр.

- Ат яхшысы - тездән билгеле...

Подробнее...

Үзгәрәм дисәң...

* Тормыштагы теләсә кайсы вакыйганың уңай якларын, авыр чакта да ямен күрә белегез.

* Табигатькә сыеныгыз. Агачлар, аккан су, кошлар сайравыннан күңел тынычлыгы алырга була.

* Күңелегезгә якын, позитив фикер йөртүче кешеләр кәефегезне күтәрер, тормышка башкача карарга өйрәтер. Үз эченә бикләнгәннәр яңалыктан курка, аралашучан, ачык кешегә бу җиңелрәк.

* Режим буенча йоклагыз. Кешегә 8 сәгать йокы кирәк, ә йокы туймау физик һәм психик сәламәтлеккә тискәре йогынты ясый.

* Зыянлы ризыктан баш тарту мөһим.

* Спорт белән шөгыльләнегез. Тиз-тиз атлап йөрү, җиңелчә...

Подробнее...

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbeac9 #eef8239 #241013141836