Сәламәтлеккә китап белән

Подробности

Опубликовано 03.02.2023 06:00

Просмотров: 276

Сәламәт яшәү рәвеше - ул сәламәтлекне ныгыту, авыруларны һәм аварияләрне профилактикалауга ярдәм итүче яшәү рәвеше.

Январь аенда Ямбай китап-ханәсендә мобилизацияләнгән гаилә әгъзалары өчен сәламәтлек сәгате уздырылды. Сәламәтлек сәгате «Сәламәт яшәү рәвеше» темасына юнәлдерелгән һәм гаилә социаль бүлмәсе кысаларында гриппны профилактикалауга багышланды.

Чарада хәрби хезмәт-кәрләрнең туганнары сәламәт яшәү рәвеше, гигиена кагыйдә-ләре, дөрес туклану турында белемнәрен арттырдылар, сәламәтлек турындагы мәкальләрне искә төшерделәр, «Әсәр авторларын тап», «Ана-табигать» уеннарында катнаштылар. Шулай ук сәламәтлек схемасы төзелде. Аның ни-гезендә берничә киңәш тора:

рациональ туклану;

физик яктан актив тормыш;

начар гадәтләрдән баш тарту;

эмоциональ сәламәтлек;

ял.

Күңелле компаниядә катнашучылар «Смехотерапия» курсын уздылар һәм шаян шигырьләр тыңладылар. Бире-дә кунаклар сәламәтлек турында файдалы мәгълүмат алдылар, китапханәдә ял иттеләр һәм кеше өчен сәламәтлектән дә мөһим һәм кыйммәте бернәрсә дә юк икәнен ачыкладылар.

Гөлфара ГАРИПОВА,
Төмән районы, Ямбай авылы