Мөрәҗәгать итү һәм котлаулар бирү өчен электрон адрес:
janartat@inbox.ru,
телефон:
8 (3452) 69-57-60.
Добраться до нас можно на автобусах маршрута:
6, 32, 34, 37, 48, 51, 65, 69, 77, 78, 135к, 135м
(остановка «Автоколонна №-1228», «Школа №-39»)
ул. Шишкова, 6, 2 этаж
Иң элек арчыгыч күбек яки сабын белән битегезне юып, ару-саф тирегә – тоник, иренегезгә гигиена иннеге сөртеп куегыз. Тоник булмаса, кайнаган суны катырып ясаган боз шакмаклары белән битне сөртеп алырга мөмкин.
Битегезгә – база, ул булмаса, бик тыгыз һәм «авыр» булмаган тональ крем, күз төпләренә корректор сөртегез.
Кашларыгызны сызыгыз, талчыкканлыкны яшерү өчен, кашның очка таба өлешен бераз «күтәртеп» җибәрегез.
Күзләрегез кызарып торса, бер тамчы «Визин» салыгыз.
Иренегезне күперебрәк торган итеп күрсәтү өчен, тональ крем сөртеп, ирен кырыйларын карандаш белән йөртеп чыгыгыз. Карандаш эзен мамык диск белән ярылып ятмаган чикләр булырлык итеп сөрткәннән соң, ачык төстәге ялтыравык яки иннек сөртегез. 45 яшьтән өлкәнрәк хатын-кызларга янып торган төсләр белән саграк булырга киңәш ителә. Чөнки ул, тиренең халәте белән бәйле рәвештә, яшегезне һәм биттәге кимчелекләрегезне «сатарга» мөмкин.
Битегез саф һәм талчыкмаган булып күренсен дисәгез, кашның очына таба булган почмакка һәм биткә алсу яки шәфталу төсендәге иннек сөртегез. Керфекләрегезне буягыз, сөрмә тартмасагыз да була.
«Саулык. Татар халык медицинасы»
